Depressi, stanchi e irritabili? Siete vittime dell’autunno
Si chiama Sad – Seasonal affective disorder – ed è una vera e propria forma di depressione stagionale. Inizia alla metà di ottobre e finisce in primavera. A causa della diminuzione delle ore di luce diminuiscono, si altera il bioritmo e ne risente il tono dell’umore. Colpiti soprattutto i giovani, e in particolare le donne [...]
